Wenn es darum geht, eine Schwangerschaft zu verhindern, haben die Laktations-Amenorrhoe-Methode (LAM) und die Methoden zur Fruchtbarkeitsaufklärung ihre eigenen Einschränkungen. Das Verständnis dieser Einschränkungen ist für Personen, die auf diese Methoden zur Empfängnisverhütung angewiesen sind, von entscheidender Bedeutung.
Laktations-Amenorrhoe-Methode (LAM)
LAM ist eine natürliche Familienplanungsmethode, bei der Stillen als Verhütungsmittel eingesetzt wird. Die Methode funktioniert, indem sie die Rückkehr der Fruchtbarkeit bei Frauen nach der Geburt verzögert, die ihre Säuglinge nach Bedarf vollständig oder fast vollständig stillen. Beim Einsatz von LAM als Verhütungsmethode sind jedoch mehrere Einschränkungen zu berücksichtigen.
1. Zeitbegrenzung
LAM ist nur wirksam, solange bestimmte Bedingungen erfüllt sind, darunter ausschließliches und häufiges Stillen und das Ausbleiben der Menstruation. Die Wirksamkeit von LAM nimmt ab, wenn die Häufigkeit des Stillens des Babys abnimmt oder wenn die Menstruation der Mutter wiederkehrt.
2. Ernährungsmuster von Säuglingen
Die Wirksamkeit von LAM hängt stark vom Ernährungsverhalten des Säuglings ab. Jede Ergänzung mit Säuglingsnahrung oder fester Nahrung sowie die Einführung eines Schnullers können die Wirksamkeit von LAM bei der Schwangerschaftsverhinderung verringern.
3. Genauigkeit und Konsistenz
Damit LAM wirksam ist, müssen die Richtlinien strikt eingehalten werden, einschließlich ausschließlichem und häufigem Stillen und dem Ausbleiben der Menstruation. Jede Nichteinhaltung dieser Anforderungen kann das Risiko einer ungewollten Schwangerschaft erhöhen.
Methoden zur Aufklärung über Fruchtbarkeit
Beim Vergleich von LAM mit Methoden zur Fruchtbarkeitsaufklärung ist es wichtig, die Grenzen beider Methoden zu verstehen.
1. Lernkurve
Methoden zur Fruchtbarkeitserkennung, zu denen die Verfolgung der Basaltemperatur, des Zervixschleims und kalenderbasierte Methoden gehören, können eine steile Lernkurve haben. Es kann einige Zeit dauern, bis Einzelpersonen die Fruchtbarkeitssignale richtig interpretieren können.
2. Genauigkeit und Zuverlässigkeit
Methoden zur Fruchtbarkeitserkennung basieren auf der Fähigkeit des Einzelnen, die Fruchtbarkeitszeichen seines Körpers genau zu interpretieren. Faktoren wie Stress, Krankheit und unregelmäßiger Schlafrhythmus können die Zuverlässigkeit dieser Methoden beeinträchtigen.
3. Begrenztes Fruchtbarkeitsfenster
Im Gegensatz zu herkömmlichen hormonellen Verhütungsmitteln erfordern Methoden zur Fruchtbarkeitsaufklärung, dass die Betroffenen während ihres fruchtbaren Fensters auf ungeschützten Geschlechtsverkehr verzichten. Dies kann als Einschränkung für diejenigen angesehen werden, die spontanere sexuelle Aktivitäten bevorzugen.
Abschluss
Obwohl sowohl LAM- als auch Fruchtbarkeitsaufklärungsmethoden natürliche und nicht-invasive Optionen zur Empfängnisverhütung bieten, ist es wichtig, ihre Grenzen anzuerkennen. Personen, die diese Methoden in Betracht ziehen, sollten diese Einschränkungen gegen ihren eigenen Lebensstil und ihre Vorlieben abwägen, um eine fundierte Entscheidung über die Empfängnisverhütung zu treffen.