Die Lactational Amenorrhea Method (LAM) ist eine natürliche Verhütungsmethode, die auf ausschließlichem Stillen beruht, um eine Schwangerschaft zu verhindern. Es ist Teil der Methoden zur Fruchtbarkeitsaufklärung und ist wirksam, wenn es richtig befolgt wird. LAM kann eine großartige Option für Frauen sein, die die Schwangerschaft hinauszögern und den Geburtsabstand regulieren möchten. In diesem Artikel werden wir im Detail untersuchen, was LAM ist und wie es funktioniert.
Die Laktations-Amenorrhoe-Methode (LAM) verstehen
LAM basiert auf dem Prinzip, dass ausschließliches Stillen den Eisprung hemmt und so eine Schwangerschaft verhindert. Damit die Methode wirksam ist, müssen drei Kriterien erfüllt sein: Die Frau muss innerhalb von 6 Monaten nach der Geburt ausschließlich stillen und keine Menstruationsperiode haben, und ihr Baby muss Tag und Nacht nach Bedarf stillen, ohne andere Nahrung oder Getränke. Wenn diese Kriterien erfüllt sind, verringert sich die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft erheblich.
Wie es funktioniert
LAM wirkt, indem es durch das Stillverhalten von Mutter und Kind eine natürliche empfängnisverhütende Wirkung erzeugt. Wenn eine Mutter ihr Baby ausschließlich stillt, wird die Produktion des Hormons Prolaktin erhöht. Prolaktin unterdrückt die für den Eisprung und die Menstruation notwendigen Hormone und verhindert so wirksam die Freisetzung von Eizellen und das Auftreten von Menstruationszyklen. Dieser natürliche Prozess stellt eine vorübergehende, aber wirksame Methode zur Empfängnisverhütung dar.
Wirksamkeit von LAM
Bei richtiger Anwendung hat sich gezeigt, dass LAM eine Schwangerschaft in den ersten 6 Monaten nach der Geburt mit einer Wirksamkeit von bis zu 98 % verhindert. Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass LAM an Wirksamkeit verliert, wenn eines der Kriterien nicht erfüllt ist. Wenn das Baby beginnt, andere Nahrungsmittel zu sich zu nehmen oder der Menstruationszyklus der Mutter wieder einsetzt, nimmt die Wirksamkeit von LAM ab und es sollten zusätzliche Verhütungsmethoden in Betracht gezogen werden, um eine Schwangerschaft zu verhindern.
Vorteile von LAM
LAM bietet mehrere Vorteile für Frauen, die eine natürliche und nicht-hormonelle Methode zur Empfängnisverhütung suchen. Es unterstützt die Bindung und emotionale Verbindung zwischen Mutter und Baby durch häufiges Stillen. Darüber hinaus sind keine synthetischen Hormone oder Geräte erforderlich, was es zu einer sicheren und kostengünstigen Verhütungsoption macht.
Integration mit Methoden zur Fruchtbarkeitsaufklärung
LAM ist Teil von Methoden zur Aufklärung über die Fruchtbarkeit, bei denen es darum geht, die natürlichen Fruchtbarkeitszyklen einer Frau zu verfolgen und zu verstehen, um eine Schwangerschaft zu verhindern oder herbeizuführen. In Kombination mit anderen Techniken zur Fruchtbarkeitserkennung, wie der Verfolgung der Basaltemperatur und der Veränderungen des Zervixschleims, kann LAM Frauen einen umfassenden Ansatz zum Verständnis und zur Steuerung ihrer Fruchtbarkeit bieten.
Abschluss
Die Lactational Amenorrhea Method (LAM) ist eine natürliche und wirksame Methode zur Schwangerschaftsverhinderung in den ersten 6 Monaten nach der Geburt, wenn ausschließlich gestillt wird. Es nutzt die natürliche empfängnisverhütende Wirkung des Stillens und kann als wertvoller Bestandteil von Methoden zur Fruchtbarkeitsaufklärung dienen. Frauen, die sich für LAM interessieren, sollten sich von medizinischem Fachpersonal beraten lassen, um sicherzustellen, dass sie die Methode richtig verstehen und anwenden, um eine optimale Wirksamkeit zu erzielen.